wiek wzrost

[...] tak jak mówisz lepiej lekko a czesto niz 2 czy 3 razy w tygodniu torturować swój organizm... PS - Lekka zmiana u mnie ( poprawa przez tydzien grania w kosza - bez cwiczen i korekta dorbna : wiek = 15... wzrost = 1,67 dosiężny z miejsca = 62 cm -//- z rozbiegu, z jednej nogi = 80-82 ( za rok chce miec 100 z rozbiegu , chyba bedzie ciezko )

wzrost cos koło 182 cm, waga 74-75 kg, zasieg 235 cm, nr buta 45, wyskok niewiem ale wiem że wsadzam do kosza 300cm aha wiek 15 lat i 9 miesiecy Zmieniony przez - w0jt w dniu 2005-07-04 09:21:53

wiek 19,5 lat wzrost 197 cm waga 95 kg wyskok dosiężny ~50 cm z rozbiegu ~65 cm jak stoje to zaginam palce na suficie, czyli sięgam na jakieś 255cm grałem kiedyś w kosza, ale byłem suchar i mnie wszyscy popychali zabrałem się więc za siłke

WIEK: 19 WZROST: 180cm WAGA: 80kg WYSKOK: dosiężny ok 65, rozbieg ok 75cm INNE: B-BALL rządzi !!!

oto moje dane: wzrost 180cm, waga 70kg, wiek 16lat, wyskok dosięzny okolo 65 cm tyko sie nie śmiejcie :(

no ja też sie dołącze Wiek - 19 Wzrost - 181 Waga ~ 80kg Wyskok ~ 80cm doszedłem do tego przez wszysktie śmiecie typu AA, SD aż po trening hansa no ale jak to w życiu bywa nie da się poświęcić całego czasu na rzeczy które byśmy chcieli wykonwyać, zawsze jakieś problemy się pojawią aktualnie na swoim planie i wyskok wciąż się pnie do góry ale [...]

Wiek:17 Wzrost:188cm Waga:87-88 kg Skok dosiężny: 50-52 cm

wiek: 20 wzrost: 173 waga:62 wyskok:85 jak miale 15 lat cwiczylem JUMP-a, a pozniej do polowy SUPER DUNKS II, z rozbiegu bedzie ponad 90

Już pisałem gdzie indziej,ale jak jest specjalnie temat założony to trzeba napisać:D Wiek-15lat Wzrost-172cm Zasięg-223cm(krótka niestety łapa:/) Waga-68kg Wyskok-82cm-doskakuje jedynie do obręczy na wymiarze i z obliczeń tyle wyszło:D

chciałbym wprowadzić zmiany: Wiek: 16 Wzrost: 181 (rano 182)może jest to spowodowane tym, że troche trenowałem wyskok o od 3-4 dni gram w kosza na SKS'ach Waga: 57 Zasięg: 238 Dosiężny: z jednej 305 (dzisiaj juz 4 razy dotkłem obręczy) myśle, że wyskok też jest bardzo zależny do genetyki, bo ja nigdy niczego nie trenowałem, a mam wyskok do 305, a [...]

Wiek: 17 lat waga: 63 kilo wzrost: 183 cm zasięg: jakies 231 wyskok: jakies 80 cm dosięzny: nie wiem z rozbiegu: obręcz łapie na luzie

Wiek: 17 lat waga: 80 kilo wzrost: 186 cm wyskok: 60 cm (dosiężny) z rozbiegu: około 65cm zarówno z jednej nogi jak i z naskoku..... Niedługo zabiorę się za jakieś ćwiczenia bo wakacje idą:D Jakie są dobre ćwiczenia na łydki, bo chyba one decydują o dobrym jumpie z rozbiegu. Bo u większości osób wachania między dosiężnym a z rozbiegu wynoszą nawet [...]

wiek: 16 lat wzrost: 183 cm waga: 78 kg ;/ dosiezny: z miejsca ok 70 cm z nabiegu kolo 80 cm

wiek: 15,5 wzrost: 172 waga: 50 zasięg: 229 wyskok: ponad 50

wiek-15 wzrost-177cm wyskok dosiezny-70 cm wyskok z rozbiegu-90cm kolana-troche zepsute:lol:

wiek: 16 wzrost: 178 waga: 72 wyskok: ponad 100

wzrost 178-179 waga 65kg wiek 17 wyskok ponad 1m :D

Witam ;) Wiek - 15 lat Waga - 72 kg ;( Wzrost - 178 cm Zasięg w bloku - 307 cm Zasięg w Ataku - 326 cm Jak bym schudl 5 kg to mysle ze 330c, by bylo :p Pozdro..

wiek 15 lat wzrost 182 cm waga 67 kg zasieg 235 cm zasięg w bloku 298 cm zasięg w ataku 306 cm

Jak ktos odkopal ten temat to i ja sie wpisze :)))) Wiek 19 Wzrost 187 cm Waga jakies 70 kg ( chudzina ze mnie ) zasieg stojac 243 cm wyskok gdzies kolo 85-90 ( mozna powiedziec bez treningu jakies 3 lata temu probowalem jakiegos programu ale po 2 tyg stwierdzilem ze to nie dla mnie :)